「動吧!動動運動會」賽制說明:紅、藍兩個主隊將爭取運動場上最高榮譽。總共將進行五戰的比賽,前四戰比的是單項運動項目,每一戰都會加入一隊踢館隊伍(黃隊),三隊進行單循環賽,每隊都會和其他兩隊各交手一次。根據當日比賽成績排名,可分別獲得『金牌、銀牌、銅牌』,紅、藍兩隊獲得的獎牌將可轉換分數並累積至最後一戰,金牌可獲得3分、銀牌2分、銅牌1分。最終戰-第五戰,則由紅、藍兩隊直接進行PK,一共會比三個運動項目,每個項目會進行一場比賽爭奪分數,最終分數最高的隊伍即為冠軍隊伍。
每集節⽬都會有休閒和辛酸的⼀⾯,休閒當然是在香港潛⽔熱點尋幽探秘。另外⼀方面就是讓主持體驗職業潛⽔⽣涯,究竟職業潛⽔和休閒潛⽔的分別有多⼤,想將興趣轉為職業⼜會多辛苦,究竟體驗過後會喜歡潛⽔嗎?
提到電視界別的廚藝高手,肥媽、李家鼎肯定榜上有名!肥媽以「有乜煮乜」、「平靚正快」見稱,鼎爺則以細緻的傳統功夫菜,「圈粉」無數。兩名廚房強者終於聯手主持烹飪節目,更會配合每集話題,一邊教煮餸,一邊交流演藝圈「八卦經」。怕雙方「開伙」變「開火」?藝員游嘉欣跟兩位前輩沒有代溝,還獲得一定關注度;由她到場學煮好餸,同時減低現場火藥味,並藉着兩位「星廚」的菜式,學懂面對人生難關和感謝身邊人。
星期二 12点更1
体能实境竞赛节目,结合全民健身风潮与专业竞技精神,挑战内容涵盖功能性训练、有氧、爆发力与协调性等多元体能项目
该节目为台湾本土制作的大型身体竞技类综艺,旨在通过高强度、策略性与团队协作兼具的关卡设计,展现明星在极限体能下的表现与突破。
嚐過滋味的台北美食、欣賞過台南的美景、玩過台中的新奇刺激,兩位小滋女孩牟韻潔、蘇子芸趁暑假到來,換上比堅尼帶大家走到沙灘與陽光玩遊戲!再一次拋下藝人身分化身旅人,出走多個深受香港自由行歡迎的城市,以年輕人的角度出發,在每個城市尋覓最好的食玩買。這個暑假繼續和小牛、子芸,在熾熱的太陽下,感受大自然的氣氛,品嚐暑假帶來的獨有味覺。不論閨密遊、情侶浪漫之旅,還是親子樂,跟着小滋女孩放暑假就對了!
唔同地方都有佢獨特嘅鬼故同鬼怪文化。中世紀以來,歐洲不少古堡、地牢、修道院等等,都曾經係囚禁同殺人嘅殘酷場所,因而傳出鬧鬼同恐怖傳說。嚟到現代,呢啲地方同建築物仍然存在,咁喺入面流傳咗過百年嘅鬼怪同血腥傳說,仲會唔會出現,甚至同而家嘅人互動呢?
日本關西包括大阪、京都、奈良、和歌山、兵庫等地,各有吃喝玩樂好去處。雖然部份景點路途較遠,但不一定要自駕遊,乘公共交通工具也很便捷。周奕瑋貼地遊關西,由必去「定番」到隱世「穴場」統統網羅!和歌山也有「天空之鏡」?坐日本最長巴士線,到訪靈氣逼人的玉置神社、體驗人力過河吊車,再自掘河原露天溫泉。駕駛小型越野車遊覽奈良文化遺產;登上位於兵庫、號稱世界第二長的吊橋頂打卡,還會精選大阪、京都的人氣美食指南。
初踏猪年,应如何趋吉避凶?节目主持薛家燕、黄致豪、汤洛雯,联同堪舆学家麦玲玲、李丞责、李居明讲解猪年开运贴士。每集邀请嘉宾黎耀祥、薛凯琪、傅嘉莉等作客「星级饭局」,逐一分析嘉宾运程,了解延续旺势及扭转劣势的玄机;并检视嘉宾们从外观、衣着及家居摆设布置催旺重点,打造「旺爆猪年新Look」!透视香港整体运势、猪年十二生肖运程,另就家宅、姻缘、财运、事业及健康运等主题,为大家指点迷津,公开新年开催大法!
踏入年尾,許多家庭、朋友均會密鑼緊鼓準備宴客飯局,炮製佳餚做冬過節。正為招待親友的菜式傷腦筋?「鼎爺」李家鼎帶來數以十計的拿手功夫菜後,再特別傳授多款色、香、味俱全的得體宴客菜!鼎爺、阿譚還會跟隨過節習俗,品嚐傳統味道。阿爺當然亦帶來揀料貼士,無論平、貴食材,他皆可做出CP值高的宴客佳餚。當中有步驟簡單的宴客菜,也不少得要花心機的功夫菜,一於跟鼎爺由淺入深學幾招,在過時過節展示廚藝!
台湾露营胜地美不胜收!港女主持林映晖联同台湾三大女神林襄、张雅涵和黄上晏,来一趟自然系疗愈旅行。她们穿梭南投、高雄、桃园等地,深入苗栗山区,试遍森林小木屋、高级房车、豪华帐篷、棒球场露营……在群山环抱下享用露天温泉、海滨观夕阳、探索营区周边古迹,投入大自然怀抱;最后回到台北阳明山露营、浸温泉,俯瞰台北市无敌夜景! 过程中除可感受露营特有的体验跟氛围,几位台妹跟港女的相处、互动,会产生怎样的火花
很多人都會對某一瓣靈異事件感到好奇、刺激。三位主持會就不同主題,探討各種鬼靈精怪、不思議之迷,並邀請對該集主題素有研究的嘉賓上來逐一剖析,進行大揭秘!
万千星辉贺台庆2025将于11月19日举行,本次台庆主题为“未来世界”,料将增加AI元素。早前TVB已使用过AI配音,并在港姐决赛中启用过AI主持,以及在82台播放AI短剧。
逢年過節就是華人女性最忙碌的時刻,農曆新年更堪稱「女性勞動周」,尤其是傳統觀念中,「媽媽」、「女兒」、「媳婦」除了被賦予除舊佈新的責任,過年期間還要駐守廚房、還要幫忙祭祀、張羅年菜...... 但到底一系列的過年習俗,讓女性們忙前忙後的背後意義是甚麼